Selecteer uw regio

10 tips voor een ideale werkplek

 
Download als PDF Een ergonomische werkplek bevordert het comfort en de productiviteit van beeldschermwerkers. Met een aantal kleine aanpassingen is het eenvoudig om de ideale werkplek te creëren.

Goede zitpositie
goede zitpositie
  1. Stoelhoogte: voeten plat op de grond, knie maakt een hoek van 90 graden
    Gebruik eventueel een voetensteun
  2. Tafelhoogte: op ellebooghoogte terwijl je ontspannen zit
  3. Steun met de armen op armsteunen of op de tafel
  4. Kantel de rugleuning van de stoel 2 centimeter naar achteren voor een goede ondersteuning
  5. Schermhoogte: bovenkant van het scherm iets onder ooghoogte
    Gebruik eventueel een laptophouder of tabletverhoger
  6. Afstand tot het scherm: minimaal één armlengte
    Gebruik een externe monitor van ten minste 19 inch, een extern toetsenbord en muis
Werk 'in-line'
in line werken
  1. Leg documenten, tablet of smartphone in lijn met het scherm op een licht hellend vlak om goed te kunnen lezen zonder je nek te buigen.
    Gebruik een documenthouder.
Muis recht voor schouder
muis recht voor schouder
  1. Vermijd reiken naar de muis; gebruik een compact toetsenbord, eventueel met los numeriek deel dat je ook links kan plaatsen.
    Verhoog de productiviteit door bij laptop of tabletgebruik ook een los compact toetsenbord te gebruiken. 
  2. Gebruik voor extra comfort een grote warmte-isolerende muismat. De muiscursor beweegt soepel over het scherm op elke tafel en de muishand blijft warm.
Meerdere beeldschermen
meerdere beeldschermen
10. Werk met 2 beeldschermen als je regelmatig met 2 applicaties tegelijk werkt. Zet het meest gebruikte scherm recht voor je. Als je vaak gegevens van meerdere applicaties moet vergelijken, zet dan beide schermen midden voor je.
Download als PDF
Registreer je nu eenmalig om dit kennisartikel te downloaden.

Wist dat de meeste van onze kennisartikelen te downloaden zijn?

Je hoeft je slecht één te keer registreren om vrij toegang te krijgen tot alle downloads!
Al geregistreerd?
E-mail / Gebruikersnaam
Wachtwoord
Ik heb nog geen account?
Registreren
Registreer je nu eenmalig om dit kennisartikel te downloaden.

Wist dat de meeste van onze kennisartikelen te downloaden zijn?

Je hoeft je slecht één te keer registreren om vrij toegang te krijgen tot alle downloads!
Voornaam
Tussenvoegsel
Achternaam
E-mail
Wachtwoord
Vul hieronder je e-mailadres in en je ontvangt binnen enkele ogenblikken een nieuw wachtwoord
E-mail

Meer informatie

Naam *
Bedrijf
Telefoon
E-mail *
Bericht *
Velden met (*) zijn verplicht
view catalog onlineBekijk catalogus online download pdf catalogDownload catalogus