Allereerst is het belangrijk om te weten wat een ergonomische muis is, welke verschillende ergonomische muizen er allemaal zijn en waarom je deze zou moeten gebruiken.
Hand-, pols- en onderarmbelasting
Een standaard muis veroorzaakt een ongunstige hand-, pols- en onderarmhouding. Het lichaam wordt namelijk op drie manieren extra belast door het gebruik van een standaard muis:
- Pronatie: Naar binnen draaien van de pols vanuit de onderarm
- Polsextensie: Strekken van de pols
- Ulnaire en radiale deviatie: Zijwaarts buigen vanuit de pols
Langdurig gebruik van de muis kan leiden tot pijn en ongemak in schouders, onderarmen en handen (Chang et al., 2007; Andersen et al., 2008). Een ergonomische muis kan deze effecten ten dele tegengaan en dit leidt tot meer comfort.