WORK & MOVE Coach

WORK & MOVE Coach is jouw persoonlijke coach, die zorgt voor voldoende afwisseling tussen geconcentreerd beeldschermwerk en mentale én fysieke beweging. 

WORK & MOVE Coach

" Doe je brein én lichaam een plezier, neem regelmatig een pit stop! "

WORK & MOVE Coach is jouw persoonlijke coach, die zorgt voor voldoende afwisseling tussen geconcentreerd beeldschermwerk en mentale én fysieke beweging. De software geeft je inzicht en feedback over je computergedrag. Op basis van jouw persoonlijke behoefte adviseert de software een optimaal werk-beweegritme en helpt de software jou om dit ritme eigen te maken.
bakkerelkhuizen
Waarom mentale en fysieke beweegmomenten?
Door periodiek mentale en fysieke beweegmomenten in te lassen, blijf je geconcentreerd en energiek, maak je minder fouten en verbeter je je kwaliteit van werk. WORK & MOVE Coach zorgt dat je tijdens een werkdag meer gedaan krijgt én je hebt meer energie over aan het einde van een werkdag.
 
Tips
De software coacht je door de dag heen en geeft je persoonlijke tips om slimmer en gezonder te werken.
Inzicht
Je krijgt inzicht in je vorderingen op het vlak van gezondheid, vaardigheden, beweging en geconcentreerd werken.
Paspoort
Leg je persoonlijke werkplekinstellingen, zoals je persoonlijke zit- en sta hoogte vast in je werkplekpaspoort.
Beloning
WORK & MOVE Coach beloont gezond gedrag. Je ontvangt trofeeën, bekers en complimenten bij gezond gedrag.
Afwisseling
Door af te wisselen in houding, meer te bewegen en slimmer te werken, stijgt je concentratie en productiviteit.
Inzicht in gedrag
WORK & MOVE verschaft medewerkers inzicht in hun persoonlijk werkgedrag. Zowel op het vlak van gezondheid (o.a. zit-sta gedrag, muisgebruik en computerduur) als computervaardigheden (o.a. typevaardigheid, sneltoetsgebruik).
Train je brein
Gedurende de mentale herstel- of beweegmomenten toont de software diverse tips en adviezen. Deze gevisualiseerde content is leerzaam, verfrissend en zorgt voor een mentale verfrissing van de hersenen.
Rituelen
Lunchwandelen, traplopen, water drinken, fruit eten en fysio-oefeningen doen, zomaar enkele voorbeelden van rituelen tijdens een werkdag. In WORK & MOVE Coach kun je deze rituelen vastleggen en koppelen aan een dag of specifiek tijdstip.
Eigen regie
Met WORK & MOVE Coach ben je zelf "in control" als het gaat om de mate van ondersteuning vanuit de software. In je persoonlijke "profielinstellingen" bepaal je zelf de mate van ondersteuning.
 

WORK & MOVE Coach zorgt voor meer afwisselend staand en zittend werken

Zijn mensen te nudgen met een softwareprogramma dat ze vertelt wanneer het tijd is om weer te gaan staan of zitten? Texas A&M University deed er onderzoek naar en de resultaten zijn inmiddels bekend. Zo blijken medewerkers zit-sta bureaus het beste te -blijven- gebruiken als ze telkens een nudge van de WORK & MOVE Coach krijgen.
bakkerelkhuizen
"Rhythm of performance"
‘The rythm of performance’ blijkt ook te bestaan voor computerwerk. Al na 20 minuten onafgebroken werken kan het brein niet langer alle beschikbare informatie gebruiken voor een taak. Na een uur onafgebroken werken treedt er een afname in typesnelheid en een toename in het aantal typefouten op.
 
Probeer WORK & MOVE Coach gratis!
Wij zijn overtuigd dat een persoonlijke coach jou zal helpen om voldoende afwisseling tussen geconcentreerd beeldschermwerk en mentale én fysieke beweging te krijgen. Wil jij ook inzicht, feedback en advies over jouw computergedrag. En zo een optimaal werk-beweegritme eigen maken?

Maak dan gebruik van onze 30-dagen gratis proeflicentie door van onderstaand formulier gebruik te maken.
 

Download gratis WORK & MOVE™ Software

Vul onderstaand formulier in en download een 30-dagen gratis proeflicentie en ontvang aanvullende informatie!

Neem contact op met onze productexperts

Ben je op zoek naar advies, of heb je een vraag over onze producten. Neem contact op met onze productexperts.

headphones

Hulp nodig? We zijn er voor je

Kijk bij onze FAQ of neem contact met ons op

thumb

Onze kennis & producten zijn key

Bekijk ons ​​brede aanbod van kennis en producten.

star

Vele klanten gingen je voor

Lees over hun ervaring met BakkerElkhuizen

Copyright © 2024 BakkerElkhuizen

Privacybeleid Algemene voorwaarden Cookie beleid

Selecteer je land en taal